Йога нидра: Практики для расслабления (цифровая версия)

Описание аудиокниги:

Аудиокнига Йога нидра: Практики для расслабления – Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм.

В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

Содержание аудиокниги:

• Бушующий океан – для работы с беспокойным, тревожным умом
• Заземление – для развития чувства надежности, стабильности, безопасности, твердой почвы под ногами, избавления от чувства тревоги, неуверенности в себе, в завтрашнем дне.
• Лукоморье – для маленьких слушателей. Подойдет всем детям, а также будет полезна детям, которым свойственны беспокойство, тревожность, чрезмерная эмоциональность, повышенная активность, а также необщительность, закрытость, аутизация, чувство одиночества, страх свободно себя проявлять.

Все книги цикла Йога нидра:

• Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления
• Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

Системные требования:

• MS Windows;
• Pentium 100;
• RAM 16 Мб;
• Монитор SVGA, 800х600;
• Звуковая карта;
• Колонки или наушники;
• Мышь.

Аудиокнига предназначена для прослушивания с помощью компьютера, МР3-плеера и других аудиосистем, поддерживающих воспроизведение файлов формата МР3.

После подтверждения оплаты аудиокниги вы получите:

Ссылку на скачивание аудиокниги в формате mp3 в личном кабинете на сайте.

Чем скачиваемые товары лучше?

Не надо платить за доставку, вы получаете аудиокнигу в пару кликов в любое время суток;

Скорость скачивания зависит только от возможностей вашего подключения, менеджеры закачки поддерживаются;

При возникновении проблем с получением покупки вы можете обратиться к нашим онлайн-консультантам;